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歯医者に行く前の歯みがき、どうすればいい?
こんにちは。
ふじみ野みらい歯科です。
「歯医者に行く前だから、いつもより念入りに歯を磨いておこう!」
そう思ったことはありませんか?
もちろん、きれいに磨こうとしていただけることは嬉しいことです。
でも、ふじみ野みらい歯科からお願いしたいのは、
「歯医者の日だけ特別に」ではなく、いつも通り歯を磨いてきてください。
ということです。
これには、ちゃんと理由があります。
私たちが見たいのは「普段の歯みがき」です
当院では、メインテナンスの際に歯垢の染め出しを行い、どこに磨き残しがあるのかを確認しています。
そして、その状態を記録し、前回の結果と比較しています。
「前回より磨けるようになったところはどこか」
「いつも同じところに磨き残しがないか」
「歯ブラシの当て方を変えた方がいいところはないか」
こうしたことを一緒に確認するためです。
ところが、歯医者に来る直前だけ、いつもの何倍も時間をかけて念入りに磨いてしまうと、普段の状態が分かりにくくなってしまいます。
反対に、普段は歯を磨いているのに、歯医者の日だけまったく磨かずに来院しても、普段の歯みがきを正しく評価することができません。
だからこそ、
いつも通り歯を磨いて、その状態で来院していただきたい。
と考えています。
「自分の歯は、自分で守れるように」
ふじみ野みらい歯科が大切にしていることの一つです。
歯科医院でお口の中をきれいにできる時間は、1年間のうちほんのわずかです。
それ以外のほとんどの時間、お口の健康を守るのは患者さん自身です。
だから当院では、メインテナンスを単に
「歯医者さんに歯をきれいにしてもらう時間」
にはしたくありません。
染め出しをして、自分のお口の状態を知る。
前回の記録と比べてみる。
できるようになったところを確認する。
まだ苦手なところがあれば、どうしたら磨けるようになるかを一緒に考える。
そうやって少しずつ、
「自分で自分の歯を守れる」
ようになっていただきたいと考えています。
メインテナンスは「答え合わせ」の時間
歯医者に行く日のために歯を磨くのではなく、毎日の生活の中で自分の歯を守る。
そして定期的なメインテナンスで、その方法がうまくいっているかを私たちと一緒に確認する。
私たちは、
メインテナンスは、毎日のセルフケアの「答え合わせ」の時間
だと考えています。
ですから、次回のメインテナンスも特別に頑張りすぎなくて大丈夫です。
ぜひ「いつも通り」歯を磨いてお越しください。
その状態を一緒に確認して、前回より少しでも良くなっていきましょう。
📝 院長よりひとこと
長く通っていただいてる患者さんは「自分の歯を守れる力」がついてきているなと感じることがあります。
例えば、他院でメインテナンスを受けているとおっしゃる新しい患者さんを見た時に、「そんなに通っているのに、全然、磨けてないじゃん!」ということは多々あります。
私たちは「患者さん自身がみらいを良くする」そのための知識や方法をお伝えし、うまくできているかを一緒に確認する存在だと思っています。
歯医者に来る日だけ100点を目指す必要はありません。
いつも通り磨いてきてください。
そして前回より少しでも良くなっていたら、一緒に喜びましょう。
それを積み重ねて、治療のためではなく、健康を守るために歯科医院へ通っていただけるようになれば嬉しいです。
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